"ВИДЫ И ХАРАКТЕРИСТИКИ СВОЕВОЛИЯ"

Продолжаем освещать часть лекций, которые включены  в реабилитационную  программу « ПРОБУЖДЕНИЕ» и напрямую связаны с лечением наркомании и алкоголизма . Итак, поехали….

На прошлом занятии мы с вами определили понятие своеволия и выяснили, почему оно является симптомом проявления болезни. Сегодня поговорим о видах и характеристиках Своеволия :

1.  АКТИВНОЕ СВОЕВОЛИЕ -  выражается открыто, в агрессивном поведении, с умыслом нанести вред, тому кто имеет противоположный взгляд.

Проявления:

1)Открытое проявление физической силы, открытое оскорбление  и унижение других людей.

2) Попытка уничтожения идей, которые не сочетаются с собственными.

2.  ПАССИВНОЕ СВОЕВОЛИЕ – враждебность выражается не в открытой форме.  Причина : Страх спорить открыто.

Проявления:

1)  недовольная  гримаса (надувают губы)

2)  молчание , саботаж, либо не согласие.

3)  откладывают выражение своего несогласия со дня на день.

4)  Используют рационализацию (поиск причины своего гнева – «Я думаю, что чтобы я не делал, всё получается всегда плохо.»

5)  Плохо выполняют свою работу.

 Теперь посмотрите на эти характеристики. Подходит ли к вам что-нибудь из этого. Будьте честны насколько можете. Ваше выздоровление и ваша жизнь может зависеть от этого:

1. Вы импульсивны и безответственны.

2. Вы требуете немедленного удовлетворения ваших потребностей.

3. Вы легко становитесь раздраженными .

4. Вы отвергаете авторитет, власть (начальство).

   5.Вы можете солгать быстро и легко.

У меня вопрос к вам ? Сколько ответов «ДА», вы можете поставить на эти вопросы? Если вы можете ответить на некоторые или все вопросы "ДА" , то в вас действительно много своеволия. А если вы на все отвечаете "НЕТ", то вы также имеете своеволие, просто  лжете.

"СВОЕВОЛИЕ, как проявление болезни".

Занимаясь  вопросами  лечения алкоголизма и наркомании , наш реабилитационный центр уделяет время такому дефекту характера как « Своеволие» и рассматривает его как, проявление болезни. Ведь по сути своеволие –это склонность выставлять на первый план свои прихоти, намерения, идеи.

Человек, зависимый от алкоголя или наркотиков , последними видит свои проблемы, потому что  «Внутренне, в душе, он не  выносят (не терпит) контроля людей и Бога. Он, алкоголик, наркоман  есть и должен быть хозяином своей судьбы. Он будет драться до конца, чтобы сохранить эту позицию». Зависимый человек  , опираясь на эгоцентризм и самодовольство, верит, что он в любой момент способен остановиться, но  попав в систематическое употребление  и видя, что самостоятельно выйти из него не может, зависимый человек  сдается на милость врачей. Но когда опасность жизни миновала, он с большой долей сопротивления встречает слова врача. Тут же возникает «китайская стена» сопротивления.

Давайте сейчас напишем определения своеволия :

1. Люди имеют закрытый ум, отвергают новые идеи, прежде чем их исследуют.  (Пример :вам говорят, что если вы будете писать д/ч, то это вам поможет разобраться со своими чувствами и научиться отслеживать свое поведение, на что вы в ответ : Да, зачем мне эта писанина, я пришел лечиться, так лечите меня))

2.Люди держаться за свои старые идеи, даже если эти идеи не работают. (Пример : Вы говорите : Для того чтобы завязать с употреблением, мне нужно только взять свою волю в кулак и всё будет хорошо).

Лекция  « ОШИБКИ  ПОВЕДЕНИЯ  У    ХИМИЧЕСКИ ЗАВИСИМЫХ ЛЮДЕЙ»

Реабилитационная программа « ПРОБУЖДЕНИЕ» - это процесс обучения навыкам сохранения комфортной трезвости. Во время лечения зависимому требуется не только восстановление здоровья, но и приобретение новых навыков. Если менять только внешнее поведение (не употреблять), но оставлять прежним внутреннее поведение (мысли об употреблении, желания употребить, стремления и т.д.), то это все равно рано или поздно приведет к употреблению.

Есть несколько характеристик зависимого поведения, которые возможно поменять:

1.  Поступки без всякой осознанно поставленной цели. Если спросить «зачем?» (чего ты хотел достичь своими действиями) будет отвечать «почему?» (что его заставило так поступить)

2.  Поступки совершаются «на импульсе», подчинены всплеску эмоций, «сначала делаю, а потом думаю»

3.  Повторять одно и тоже действие, несмотря на его негативный результат; сложно изменять планы, если изменились обстоятельства.

4.  Не видеть разные варианты достижения желаемого, а действовать первым пришедшем на ум (и чаще всего неправильным) способом.

5.  Действия направлены на изменение того, что изменениям поддается слабо или вообще нельзя изменить (обстоятельства, другие люди, прошлое, будущее и т.д.).

Человеку с зависимым поведением сложно жить в трезвости, так как такое поведение больше способствует неудачам, чем достижениям. Меня зависимое поведение на здоровое(Действия направленные на достижение результата,  Поступки совершаются обдуманно, есть привычка останавливаться перед действиям и планировать его, «сначала думаю, потом делаю») человек улучшает свою трезвую жизнь.

Лекция «  Дисфункциональная семья»

Наш реабилитационный центр « Содействие» продолжает  освещать лекции о  химической зависимости.

Важно, чтобы у нашего клиента была полная информация о его заболевании. Сегодня поговорим о дисфункциональной семье.

Для того, чтобы обеспечить нормальное становление человека, семья должна выполнять определенные функции, которые способствуют психологическому здоровью, развитию, социальной стабильности и духовному здоровью как всей семьи, так и отдельных ее членов. Семья, в которой не выполняются  необходимые  семейные функции способствует развитию зависимости. Чем в меньшей степени выполняются эти функции, тем в большей степени есть вероятность возникновения зависимости. В дисфункциональной семье, как правило происходит следующее :

 Холодная, обвинительная атмосфера

Преобладают негативные эмоции

Эмоциональная закрытость (есть эмоции, которые выражать запрещено)

Нет права на отличные от других эмоции, мысли, взгляды и т.д., эмоциональная слитность (вся семья по одному событию должна испытывать одинаковые эмоции)

Воспитание не соответствует возрасту (относятся либо как к слишком маленькому, либо как к слишком взрослому), отсутствие нормального воспитания

Нездоровые примеры для подражания (выпивка в семье, нездоровое поведение кого-то из членов и т.д)

Либо только сверхконтроль, либо только сверхзабота, либо попустительство.

Отсутствие поддержки в сложные периоды или  сверхопека в легкие периоды.

Неудовлетворенные потребности ( обусловленная любовь)+ насилие над личностью (физич.,секс.,духовное ,эмоцион.) = деформация личности = ВЕДЕТ К ЗАВИСИМОСТИ!!!

                             Лекция " ПАС"

В каждом реабилитационном центре  есть свой конкретный план оказания помощи и лечения  таких заболеваний, как наркомания и алкоголизм.  Наша программа выздоровления « Пробуждение» включает в себя, помимо социализации зависимых, полную картину данных заболеваний через индивидуальную работу психологов, через  информацию о течении, симптомах, признаках болезни с помощью консультантов по химической зависимости и через задания, которые помогают зависимому человеку от наркотиков и алкоголя вернуться к реальности.

 Сегодня мы  поговорим об одном из основных моментов болезни  – Постабстинентный синдром . Сами зависимые говорят, что «кайф умеет ждать» и они правы. Согласно данным Центрального научно-исследовательского института, после снятия физической зависимости и освобождения организма от токсинов лишь 1% людей прекращают употребление наркотиков/алкоголя. К сожалению 99%  вновь возвращаются к приему психотропных препаратов, даже несмотря на искреннее желание прекратить употреблять.

Ошибка обусловлена тем, что человек живет несчастливо – он испытывает беспокойство о будущем, неудовлетворенность тем, что имеет, постоянное раздражение. Ему кажется, что люди не те, обстоятельства не те, жизнь его не та и так далее. То есть здесь присутствует как биологический аспект, так и психологический и духовный момент.

Практически 90% населения планеты живут в беспокойстве, раздражении и неудовлетворенности. Им постоянно кажется, что все должно быть иначе, по-другому, не так, как есть. Но если говорить о человеке, который болен химической зависимостью, то у него эти проявления намного сильнее и острее за счет дисбаланса выработки нейротрансмиттеров.

Разум зависимого человека сканирует пространство на получение удовлетворения . Кто-то находит себя в творческой деятельности, в интересной работе или увлекается духовными практиками. Но многие в поисках счастья встречаются с психотропными препаратами или алкоголем. Но ведь никто не хотел стать алкоголиком или наркоманом.

Единственно правильный выход из химической зависимости – это программа «Выздоровление», которая  направлена на помощь и поддержку человеку, проживающего постабстинентный синдром.  Стоит отметить, что изменение мышления не происходит за один день или за несколько месяцев. Программа «Выздоровление» в реабилитационном процессе занимает год, поскольку за меньшее время невозможно изменить неправильное мышление. Это длительный и сложный процесс, когда нейроны должны перестроиться, и электрический импульс должен начать бежать по другому пути, формируя новые привычки.

    Лекция " Два уровня принятия первого       шага". 

Наша социальная реабилитация алко и наркозависимых применяет разные подходы к лечению данных заболеваний. Один из них 12 шаговая программа.

Первый шаг программы  подразумевает следующую формулировку: «Мы признали свое бессилие перед зависимостью, признали, что наша жизнь стала неуправляемой». Для того, чтобы больной смог прийти к такому пониманию и осознанию собственной проблемы, в данном шаге используется двухуровневая система.

Первый уровень 

Человек, страдающий алкогольной или наркотической зависимостью, как правило не осознает, что у него присутствует такая зависимость. Изначально, когда психоактивные вещества стали появляться в жизни человека, это казалось шалостью, простым способом расслабиться или уйти от реальности, которая была наполнена большим напряжением. Со временем , в силу особенностей человеческого организма и психики начала формироваться некая зависимость от препаратов, так как это был самый простой способ избавиться от факторов раздражения. После того, как из-за применяемых препаратов социальная жизнь стала выходить из-под контроля, больной старался всячески скрывать свою зависимость, что нередко доводило до летального исхода. Первый уровень подразумевает предоставление полной информации о том, что состояние зависимого – это сложное заболевание, которое затрагивает  БИО, ПСИХО, СОЦИО и ДУХОВНЫЕ аспекты. Также указывается симптоматика, течение болезни, возможные исходы.

Второй уровень

Второй уровень принятия первого шага помогает больному справиться с препятствиями, вот некоторые из них :

1. СРАВНЕНИЕ.

«Я не пью так часто и в том количестве, как Петров. Он – алкоголик, я – нет. Как бы я ни напивался, я не обижал близких. Это у алкоголика Сидорова земля дрожит, когда он приходит домой. Я — не такой».

2. ГОРДОЕ  Я

– Только слабаки просят помощи
– Что, я не мужик? (или мы не женщины?). Я могу прекратить пить, когда захочу,
– Почему я не могу напиться, когда захочу? Иногда я становлюсь невменяемым, но я не позволю, чтобы кто-то учил меня.

Крайне сложно объективно оценить степень своей зависимости, которая периодически приукрашалась ложью, сравнениями и сомнениями в наличии как таковой. Поэтому основная задача нашего персонала – это как можно больше дать информации о заболевании и индивидуальная работа с каждым пациентом.

          Лекция " Честность,Открытость,                Готовность"

Лечение алкоголизма и наркомании включает в себя такое понятие, как честность с самим собой.

В книгах по выздоровлению написано: « Честность, непредубежденность и готовность к действиям являются необходимыми, следуя им , мы будем на верном пути».

Что такое нечестность с самим собой причины её возникновения :

1.Эйфорическая память зависимого (создании иллюзии, что всё хорошо)(с вожделением рассказываем о своем употреблении и кайфуем от этого или «Зависимый  иллюзорно верит, что доза не растет, что он принимает такое же количество ПАВ, как и несколько месяцев назад. Следовательно, он может контролировать употребление. )

2. Включается отрицание чувств и мотивов своего поведения ( когда реальность начинает разрушать иллюзию)( как я мог украсть что то из магазина, это не я, это случайно вышло ..)

3. Рационализация – т.е. попытка придумать разумное объяснение тому, что объяснению не поддается, правдоподобные, но нечестные объяснения своим поступкам («Я сегодня употребил наркотики, потому что встретил случайно Петю, а у него было. А так бы я не употреблял». Правда заключается в том, что зависимый бессознательно ищет «Петю», чтобы потом снять с себя ответственность за свои действия.)

4. Негативное мышление –  т.е. концентрироваться только на негативе.(«У меня не получается писать задания, я наверное на это просто не способен и я опускаю руки»  или « Я никогда не смогу выздоравливать, вот другие да.» или « мои отношения опять рассыпались, я всегда буду жить в тоске и одиночестве»

Честность в обществе – это условия безопасности и свободы.

Открытость – это готовность слушать ,воспринимать информацию и делать что то по новому, даже если я с этим не согласен!!!

Симптомы сопротивления в лечении.

Очень часто в лечении алкоголизма и наркомании в нашем реабилитационном центре мы сталкиваемся с такой проблемой как , сопротивление лечению. Вроде у зависимого есть желание завязать с употреблением химических веществ и понимание есть, что нужно что то делать ,но он почему то не способен  честно посмотреть на самого себя.

Наркоманию и алкоголизм часто называют болезнью « Отрицания», это значит ,что зависимый человек склонен отрицать или преуменьшать свою болезнь и это ему здорово удается, пока он не достигнет своего дна.

Вот некоторые причины отрицания:

1.  Эйфорическая память-  в голове часто присутствует голос « Не расставайся со мной, я давал тебе утешение и расслабление.

2.  Самоуверенность , что когда ни будь, я буду употреблять как нормальные люди

3.  Признание себя наркоманом или алкоголиком для многих означает опуститься на низшую ступень социальной лестницы.

Теперь про формы отрицания :

минимизация (преуменьшение употребления):

Я употребляю только по выходным.

проекция (проецирование своих проблем на других людей):

  Все употребляют

  рационализация (поиск причин своего употребления):

  Я употребляю, потому что все ополчились против меня

Чем сильнее стыд,  вина и угрызения совести за свое употребление, тем сильнее эти защиты.

Что позволяет разорвать порочный круг и преодолеть сопротивление?

  Знание концепции болезни.  Когда зависимый  окончательно осознает, что  зависимость - это не порок,  а болезнь,  уходит чувство вины, и защиты отчасти

  становятся ненужными;

принятие на себя ответственности за свое выздоровление. Переход из пассивной  позиции "лечите меня" в активную позицию "я лечусь";

 установка на принятие помощи лечебного персонала и группы. Способы  терапевтического воздействия - обратная связь,  конфронтация, интерпретация только   при  такой  установке  позволяют пациенту осознать свои защиты.

     Немного из лекции по предотвращению         срыва.....

Даже если бы наш реабилитационный центр был элитной платной клиникой, это  всё равно бы не давало 100 %  гарантии  того, что наркоман и алкоголик не начнет  употреблять.В чем причина и главное — как предотвратить срыв наркомана?Сам зависимый часто хорошо понимает, что самое безумное действие, которое он может сделать на трезвую голову — это выпить первую рюмку или дать себе первую дозу. Дальше запускается механизм тяги, и остановиться уже почти невозможно.

Планирование предотвращения срыва минимизирует его деструктивный потенциал.

Шаги планирования предотвращения срыва включают:

1. Стабилизацию: контролируйте себя

2. Самооценку: осознавайте, что происходит у Вас в голове, в сердце и в жизни.

3. Знания о срыве: узнайте больше о срыве и что нужно делать, чтобы предотвратить его.

4. Предупреждающие признаки: составьте список своих собственных признаков, предупреждающих о срыве.

5. Управление предупреждающими признаками: учитесь прерывать развитие предупреждающих признаков до того, как потеряете контроль над собой.

6. Инвентаризацию: учитесь опознавать предупреждающие сигналы во время их проявления.

7. Обзор программы выздоровления: удостоверьтесь, что Ваша программа выздоровления способна помочь Вам справится с предупреждающими о срыве сигналами.

8. Участие близких: учите остальных, как взаимодействовать с Вами, чтобы избежать срыва.

9. Отслеживание и закрепление результата: регулярно обновляйте план предотвращения срыва.

               ЛЕКЦИЯ  « ПОНИМАНИЕ ПРОЦЕССА СРЫВА »

Что такое срыв? Ответ на этот вопрос не столь лёгок, каким кажется поначалу. Раньше срыв считался просто стартом к  употреблению. Но сегодня картинка совсем другая. Срыв это не старт, это финиш, это то,  к чему вы долго шли, не замечая, как ваша жизнь меняется, как нарастает каждодневное напряжение, как всё чаще и чаще нам хочется уйти в изоляцию и наконец, как скучна и  пуста, нам кажется жизнь без употребления веществ, к которым мы привыкли. Общее заблуждение заключается в том, что срыв - это внезапное и спонтанное событие, происходящее безо всяких предупреждающих знаков. Это убеждение плодит чувства беспомощности и бессилия. А срыв остаётся таинственным процессом, над которым выздоравливающие люди имеют крайне мало или вообще не имеют никакого контроля. Кажется - всё, что им доступно - это надеяться и молиться, чтобы срыва не случилось.

Давайте запишем определение: СРЫВ – это то, как человек функционирует в трезвости, поскольку именно это определяет, вернётся он к употреблению или нет. Срыв не происходит внезапно и спонтанно, без предупреждения.
Разрушительное поведение в трезвости: 

 1. Избегание и отрицание проблемы (На этом этапе выздоравливающий не хочет замечать наличие проблемы: он утверждает, что «это – не та проблема», «не проблема, вообще» или «проблема в другом», он не хочет обсуждать сложную ситуацию и избегает общения с теми людьми, которые пытаются обратить его внимание на то, что происходит с ним в реальности.)

2. стресс. Вслед за описанным выше поведением. (В норме разум человека должен адекватно реагировать на то, что происходит в реальности. Тогда же, когда реальность человеком отрицается, ему приходится буквально выворачивать свое мышление, чтобы не замечать проблемы. Однако отсутствие понимания наличия проблем и отсутствие реакции на них не означает, что проблем нет. Прежние проблемы все равно будут преследовать выздоравливающего, причем, совместно с проблемами, возникшими из-за «вывернутого» мышления, они будут усиливать стресс.)

3. компульсивное поведение. ( Стресс вызывает дискомфорт, с которым необходимо что-то делать. Наиболее простым способом устранения дискомфорта для больных зависимостью может быть применение изменяющего настроение поведения (компульсивного поведения), которое в силу своей особенности  может принести новые проблемы и некомфортные ощущения.(пример : шопинг, еда, секс…)

ЭМОЦ.БОЛЬ + ПАВ = НЕМЕДЛЕННОЕ УДОВЛЕТВОРЕНИЕ +ПОСЛЕДУЮЩАЯ ЭМОЦ.БОЛЬ

Выздоровление- это, отказ от ПАВ+ воздержание от КП= улучшение БПСД здоровья

 Лекция       Психологи- ческий аспект зависимости.

Наш реабилитационный центр рассматривает лечение алкогольной и наркотической зависимости, как болезнь тела, души и разума. Таким образом ,зависимость от психоактивных веществ, изменяющих сознание – это прежде всего болезнь, а не дурная привычка или, скажем, распущенность. Сегодня мы поговорим о психологическом аспекте.

 Физическую зависимость снять не сложно, с психологической составляющей болезни работать намного сложнее, так как болезнь проявляет себя, прежде всего, в тяге (настойчивом желании употребить вещество), в стремлении переложить ответственность за свое употребление на окружающих, и в самых изысканных манипуляциях, на это направленных. Помимо этого, зависимый от ПАВ  склонен отрицать факт своего заболевания и его симптомы. Зависимый человек, даже не начав еще употреблять вещества, но остановившийся в работе над собой, то есть в выздоровлении, начинает возвращаться в болезнь и очень быстро теряет все свои «завоевания» трезвости. Наркоман/ Алкоголик это личность, мечущаяся между полюсами беспомощность — всемогущество, живущая в постоянном страхе унижения, страдающая стыдом, избегающая близких отношений как самой большой опасности быть брошенным, униженным, потерявшим самоуважение, и страстно их жаждущая как единственного спасения от собственного одиночества и потребности в безопасности и принятии. Работа с химически зависимыми начинается с  принятия себя как зависимого от ПАВ , жизнь которого разрушена, неуправляема и погружена в хаос употреблением вещества, перед которым он бессилен, с осознавания того факта, что в долгой борьбе, состоящей из попыток бросить употреблять или контролировать употребление, зависимый потерпел поражение, что дальнейшая конкуренция с хим.веществом, кто сильнее, кто кого, бессмысленна, ПАВ сильнее  и никакая человеческая сила не спасет зависимого, если он снова прикоснется к веществу, изменяющему сознание. Основную работу, которую мы ведем в нашем центре в этом направлении это – здоровая функция регулятора чувств и  социальная адаптация, которая учит просто в данный момент сделать все от себя зависящее для более полного и содержательного проживания текущего дня, оставаясь «трезвым». 

ЛЕКЦИЯ " ЗРЕЛОСТЬ"

Занимаясь вопросами лечения алкоголизма и наркомании важно обращать внимание на эмоциональное состояние зависимого. В процессе  употребления  психоактивных веществ, изменяющих сознание  происходит :  огрубление (примитивизация) эмоций, сужается спектр эмоций (остается несколько основных эмоций – тревога, злость, депрессия, эйфория); трудности с опознаванием и различением эмоций; эмоциональная возбудимость; эмоции становятся труднорегулируемыми, исчезают способы управления ними, эмоции сами начинают управлять поведением и мышлением; происходит «зависание» в неадекватных эмоциональных состояниях (злости, раздражения, депрессии тревоги, эйфории, вины, обиды, стыда, скуки, одиночества и т.д.); пропадают чувства, связанные  с удовлетворением жизнью и радостью от нее, т. е . в основном  преобладают негативные эмоции.

Эмоциональное развитие для человека не менее важно, чем интеллектуальное. Употребление не просто останавливает эмоциональное развитие, но вызывает эмоциональную деградацию человека.

Запомним  понятие зрелости –  это умение реально воспринимать окружающий мир, видеть последствия своих решений, ответственность.

ПРОЯВЛЕНИЕ  -  поступки , мысли, мотивы, отношения между людьми, решения, отношение к самому себе, работа.

Перечислим некоторые  НЕЗРЕЛЫЕ УСТАНОВКИ К ЖИЗНИ:

1)  Высокомерие ( надменное отношение к окружающим)

2)  Зависть ( недовольство на успехи других)

3)  Беспокойство ( о будущем)

4)  Похоть ( вожделение, необузданная страсть)

5)  Предубежденность (установка, препятствующая адекватному восприятию сообщения или действия, предвзятость)

6)  Нечестность.

                         ДУХОВНЫЙ АСПЕКТ ЗАВИСИМОСТИ

Наш реабилитационный центр успешно занимается лечением алкоголизма и наркомании, и не потому что он крутой, а потому что мы используем различные модели подхода к этим заболеваниям.

Сегодня мы рассматриваем с вами Духовный аспект химической зависимости.

Наркомания, как и алкоголизм, начинается с невинного желания расслабиться, снять напряжение. Хочется уйти от неприятностей, отстраниться от ситуации, сохранить внутреннее равновесие. Если человека с детства не научили тому, как решать свои проблемы без употребления ПАВ, не научили мужественно и открыто принимать все, что приносит грядущий день и час, то существует риск того, что, не устояв перед трудностями жизни, человек окажется в сетях наркотической или алкогольной  зависимости.Получается, что вещества, изменяющие сознание, каким-то образом влияют на духовность. Что для нас есть духовность? Присутствие Духа Святого? А еще что? Любовь? Порядочность?  И, наверное, поиск смысла жизни. Духовность - это то, что нельзя измерить, к чему невозможно прикоснуться. Если бы нам было дано взглянуть на свою духовную сущность, как бы на свое духовное тело, мы бы ужаснулись от представшего перед нашими глазами зрелища. Жалкое, недокормленное, голодное существо на слабеньких ножках, жадно хватающее всё, что попадает под руку: алкоголь,наркотики, конфеты, мужчин, женщин, табак, карты, деньги, вещи, власть, достижения. Душа больше не может жить на той пище, которой вы её кормите. У неё есть природная память и природный инстинкт, требующий пищи чистой. И до тех пор, пока этот, требующий истинной, духовной пищи есть, есть и надежда. Мы чувствуем себя не нужными, неполноценными, виноватыми, нам от этого плохо. И вместо того, чтобы увидеть проблему и решать ее соответствующими средствами, мы начинаем «убирать симптомы» проблемы.

Что мы имеем в виду, когда говорим об алкоголизме и наркомании, как о духовном заболевании, в чём духовная сущность болезни. Вот некоторые из них :

1. Смещение духовного фокуса с истинных ценностей и взаимоотношений на взаимоотношения с предметом (с алкоголем, наркотиками и т.д. ). Привычка удовлетворять свои духовные потребности не духовными средствами, а с помощью химических веществ или другими быстро действующими средствами.

2. Нарушение целостности личности и гармонии всех сфер

жизнедеятельности: умственной, физической духовной, волевой,

социальной , эмоциональной……..

                                  Лекция " Реакции Тела" 

Занимаясь  вопросами  по  лечению наркомании  и  алкоголизма, наш реабилитационный центр берет за основу четыре основные  сферы  жизни человека, это БИО, ПСИХО, СОЦИО и  ДУХОВНАЯ составляющая.

Поскольку  употребление психоактивных веществ, изменяющих сознание  разрушает  именно эти  сферы, зависимому человеку необходима  помощь в каждой из них.

Сегодня мы рассмотрим лекцию « Реакции  тела», для того, чтобы  понять, каким образом взаимосвязаны тело и чувства.

Качество жизни человека зависит от настроения. Хорошее настроение–все радует, все отлично получается - и наоборот. Настроение обусловлено эмоциональным состоянием человека. Эмоции являются основой (базой) для формирования разнообразных чувств. Например, в основе таких чувств , как злость, раздражение, ненависть, обида–лежит эмоция гнев. А на основе эмоции  страх формируются такие чувства,как опасение, ужас, стыд, стеснительность…

Природа наделила нас пятью базовыми эмоциями: страх, тревога, печаль, гнев и радость. Невозможно назвать их негативными или позитивными, все эмоции необходимы нам для выживания и самосохранения (это главная задача любого организма вп рироде). Представьте человека, у которого  полностью отсутствует страх и тревога. Это как машина с отказавшими  тормозами. Нет чувства опасности–организм теряет контроль и  может погибнуть! Тело человека как любой живой объект нашего мира, имеет способность к пульсации«сжатие–расширение». Вспомните цветы мимозы, ежика, который сворачивается клубочком, если протянуть к нему руку, кролика «застывшего»и«парализованного»от страха перед удавом. Опасность–сжатие, миновала опасность–тело расширилось. Поэтому наши мышцы сжимаются в ответ на чувства, связанные с тревогой, страхом, гневом, печалью.

Рассмотрим поподробнее некоторые чувства и  реакцию нашего тела на них.

Радость.

Когда мы радуемся—тело расширяется, становится легким, мы летим от счастья.Все остальные эмоции сокращают, суживают, сжимают тело.

Страх.

Представьте ситуацию: вы идете по улице, сзади слышите визг тормозов машины. Что вы чувствуете? Ваше тело  сжимается в области  солнечного  сплетения. Говорят: «человека парализует от страха», «подкосились ноги» (особенно в коленях). Это и есть зоны  страха в теле.Каждое чувство, испытываемое человеком, имеет определенные зоны напряжения в теле. Мы и дышим всегда так, как себя чувствуем. Так, при выраженном страхе дыхание всегда замирает.

              ЛЕКЦИЯ ЗДРАВОМЫСЛИЕ.

Лечение алкоголизма и наркомании, это возвращение человека к здравомыслию. Сегодня мы с вами поговорим об этом.

Запишем определение здравомыслия - это способ взаимодействия с миром, при котором человек осознанно отказывается от сумасбродства и всегда действует в рамках логики наилучшим образом. Это не столько физическое, а главное душевное и психическое здоровье.

Сделав Первый шаг к выздоровлению ( т.е. мы прекратили употреблять), мы приступаем ко Второму шагу.

Второй принцип выздоровления говорит о том,  чтобы  поверить , что  существует  какая  то сила ( БОГ) могущественнее нас самих, которая может возвратить нас к здравомыслию.

Мысль о том, что необходимо возвратиться к здравомыслию, может смущать некоторых из нас,

даже после того, как мы ,наконец, признали, что бессильны преодолеть тягу к наркотикам

и/или алкоголю, и что наша жизнь трудно поддавалась контролю. Несмотря на то, что мы

здесь говорим о болезни, многие пациенты по-прежнему считают, что наркомания и

алкоголизм позорное пристрастие. Позор безумия - еще один удар по нашей гордыне.

Гордыня заставляет нас быть больным, бесчестным, все отрицать и  прежде

всего, быть безумным (без перспективы стать здравомыслящим)

Давайте сейчас вспомним определение нашей болезни зависимости и запишем его –

Это физиологическая потребность +психологическая одержимость.

(пишем) -  Физиологическая потребность – это основа болезни, нарушенная биохимией мозга, которая даёт о себе знать, вскоре уже после нескольких употреблений.(меняется настроение без ПАВ)

А) Осознанное выздоровление требует осознания того, что ты болен.

Б) Осознание болезни может привести к прекращению употребления, но этого ещё не  достаточно ( безумие по прежнему сторожит зависимого)

В) Зависимость это тюрьма, т.к. имеет прогрессирующий характер болезни,

т.е. возможную смерть. Страх и угрозы не приведут к здравомыслию, если не сделать первого, а затем второго шага.

6. Капитуляция расчищает дорогу к обретению Бога, веры в него, о которой у каждого выздоравливающего зависимого складывается своё мнение и представление.

                      Лекция   ТЯГА